30歳超えた独身の休日は暇過ぎる!一人でも楽しめるおすすめの趣味

ハンモックで寝る男と見守る犬

休みになりゃ暇だし、仕事は暇なし状態になる30歳という節目。

まともな友達は結婚して疎遠になりがち、そして自分はなんとなく人と会うより一人でゆっくりと遊びたくなる時間もお金も余裕がある時期。

意識して行動しないと一人でつまらない日々を送りがちになってしまう休日を友達がいなくても楽しく過ごせる一人で楽しめる趣味をアラサー男が紹介します。

仕事でも趣味でも役立つ体力作り筋トレ

30歳を超えたら知らずのうちに確実に衰えていくものが体力です。

この体力が無いと仕事だろうが趣味だろうが全く出来なくなり充実しません。

公園を歩く女性
社会人になって最初の頃は趣味にいそしみ、ムカつくことがありながらもなんとかやりがいのある人生を送っていた人も多いと思います。 しかし、社会...

 

足りない体力を補うのが何を隠そう筋トレです。

 

体力が100あるとして、仕事で90削られると残り10です。

趣味を楽しくこなせば気力が回復しますが、趣味をやるにも体力が必要です。

趣味が10以上使うようではキャパオーバーで嫌気がさして何もやらなくなり、延々と気力が回復しなくなります。

 

そこで、筋トレをすることにより体力の絶対値を増やし趣味に力を回せれば人生が充実します。

 

体力があれば新しいことにも挑戦しやすくなるので、20代の時のような新たな発見・挑戦が30歳を過ぎても起こります。

なにより、筋トレをすると嫌なことがあっても忘れることが出来るので休日に嫌なことを考えずに過ごせます。

 

筋肉がついてくると痩せやすいし、自分に自信がつくので以前よりは確実に明るく過ごせるのは実証済みです。

ジムに行かずともバーンマシンとプッシュアップバーがあれば確実にムキムキになるので初期費用以上のお金もかかりません。

一人でゆったりと極上の時間が過ごせる釣り

ゆったりとただ波の音を聴くだけでも癒し効果がある。

それでいて釣れれば楽しい、興奮する、美味しいの3段構えの一人趣味。

 

それが釣りです。

 

釣りこそ30歳過ぎの独身にうってつけの趣味と言えます。

独身が一人でうろつくと不審者扱い、周りの家族連れに劣等感とばつの悪さを感じますが釣りにはそれが一切ありません。

 

静かに独りで自由で孤高でいられるのが釣りです。

 

釣れれば楽しいのはもちろんだし、捌き方を覚えれば新鮮な状態で刺身やてんぷらに出来ます。

 

出来ない場合はスーパーでも処理してもらうことは可能です。

 

釣れなくてもボーッとただ波の音を聴いているだけで癒されていくので、全てにおいて無駄な時間がありません。

 

ドハマりすればお金はかかりますが、初心者セットで揃えるだけならお金はかからないし、あとは餌代600円程度だけなので1日過ごせると考えればリーズナブルです。

個人的にオススメはちょい投げと呼ばれるイソメという餌で釣る方法が一番初心者向けです。

 

あまりにも安い初心者セットは安物買いの銭失いになるので、ロッドとリールは合わせて1万ぐらいは出す方が絶対に良いです。

不便なのに外に出る意欲をくれるバイク

何も趣味がないなら人生が変わったレベルで充実感を与えてくれる、理屈で考えれば何の利便性も合理性もない趣味色の強い乗り物。

 

それがバイクです。

 

バイクと言っても自転車のロードバイクとかではなく本物のバイクです。

 

バイクは比較的陰キャが多い趣味なので、スクーターはバイクではないという陰キャ特有の意味のないマウントがありますが個人的にはスクーターでもバイクは良いもんです。

ただ、スクーターは便利でスピードも出るので最高ですが、30歳過ぎると楽なもので出かけるなら車でいいやと諦めがちになります。

 

なので、MTのバイクを強くお勧めします。

 

とにかく最初はスペックではなく見た目重視上等なので自分がカッコいいと思えるバイクを選びましょう。

 

不便で頭の悪いバイクと出かけると疲れたという感情に支配されますが、なぜか時が経つとまた出かけたいと思える感情が湧いてきます。

 

好きなバイクと綺麗な景色を風を感じなら駆け抜けたときの爽快感は他では味わえない極上の時間です。

 

旅行に行ってもいいし、意味もなく風を感じて走るも良し。

車と比べて価格も燃費もリーズナブルなので最高です。

車と違い不便だけど意味もなく楽しんで外に出させてくれる不思議な魅力があります。

 

出かける時にアクションカムなどがあると走っている爽快な景色を記憶だけなく記録にも出来るので個人的にはオススメです。

健康にもなって1日中楽しめる健康ランド、サウナ

温泉やサウナに入って健康にもなれて、漫画を読んで寝てを繰り返せばゆったりと楽しい一日を過ごせる趣味。

 

それが健康ランド、サウナです。

 

典型的なおっさんの憩いの場として認識しており敬遠していましたが、実際にしっかりと自分もおっさんになってから行けばおっさん達がハマるのも納得の施設です。

 

まず、30歳を超えると心身ともに疲れがちです。

それを温泉でゆっくりと体を温めて心と体を癒していく瞬間に思わず感嘆の声が自然と出ること間違いなしです。

 

健康ランドは様々な温泉があるので飽きずに長時間過ごすことが可能になります。

 

また、健康ランドに確実にあるサウナ。

これが欠かせません。

 

普段は経験することの無い熱さに仕事で出る冷や汗ではない気持ちいいサラッとした汗をかき、水風呂に入りゆっくりと休憩すれば極楽浄土。

サウナだけをメインに入ってもいいので、近くにサウナ店があるなら至福の一時を過ごせること間違いなしです。

サウナ
おっさんの趣味の様に思われるサウナ。 しかし、実際にサウナを趣味にしてみたら日常生活に信じられないくらいの絶大な恩恵がもたらされます。 ...

そして、お風呂やサウナが終わっても休憩場所に漫画が置いてあるので、ゆったりと漫画を読んでお腹がすいたらそこで食べる。

眠くなったら仮眠する、貴族のような生活が実現できてしまうのです。

 

金額なんて2000円もあればお釣りが余裕でくるので経済的でもあります。

一度やってみれば、一人で楽しむ休日趣味として最高であり、暇で良かったと心から思えます。

一人で作って一人で飲んで食べる幸せ燻製

一人でじっくりと眺めて安い食材がグレードアップし、それを一人で飲んで食べていい気分で1日を終えることが出来る趣味。

 

それが燻製です。

 

独身で時間があって良かったと心から思えたものがこの燻製です。

 

燻製をするだけで4個100円程度のチーズが一気に高級料理に早変わり。

 

梅干しやベーコン、ソーセージなどの王道も楽しめるし、至って普通の沢庵がいぶりがっこに進化する楽しみもあります。

早いものは30分や1時間で出来るので気軽に始めることが出来ます。

 

独身の何もない無限のようにある時間を食材と己と向き合えるので暇を持て余して意味も無く落ち込むことが無くなります。

 

やはり人生で必要なのは消費するより創造的なことです。

 

創造的でありながら、初心者のうちは1000円程度の機材でチーズを燻すだけなので簡単なのにハマればいくらでも工夫が可能な余地がある。

まさに、時間とお金を持て余した独身のための趣味と言えます。

 

自分で作ったチーズをつまみに一人で出来を確かめながら飲むお酒は最高です。

インドア趣味の王道ゲーム、漫画、アニメ

30歳過ぎるとかつての情熱がなくなっていくのが目に見えて分かるがそれでも楽しい一人で出来る趣味。

 

それがゲーム、漫画、アニメです。

 

30歳付近になるとただ消費して終わってしまうだけのコンテンツは急激に熱が冷めていきこれが大人になる事なのかと絶望しがちです。

 

しかし、熱が冷めるのは消費するだけのコンテンツだけをひたすら続けている場合だけで心配することはありません。

上記趣味またはそれ以外でもただ消費するだけでなく自分から主体的に動く、生産する趣味があるとまた以前のように楽しめるようになります。

 

これは実体験から実証済みなので間違いなしです。

 

ゲーム、漫画、アニメだけだと言いようのない虚無に引きずり込まれそうになりますが、色々やったうえで残りの空き時間を使うと言いようのない贅沢な時間を過ごせます。

ゲームだろうが、漫画だろうが、アニメだろうがいつだって面白い作品はたくさんあるし、つまらないのは自分の日々の過ごし方です。

 

ゲームだったらPS4がオススメです。

スイッチは友達とワイワイやる系が多くて独身にはきついのでソロプレイメインのゲームが多く大人向けのPS4が一番なのです。

ゲームってなんだかんだストーリーが面白いと楽しさが何百倍にもなると思います。 ストーリーが面白くてゲーム性も面白ければ本当に生きていて良か...

漫画もアニメも今ではスマホで気軽にいつでもどこでも見れるようになったので気軽に始めることが出来るので敷居がかなり低いです。

勢いで面白い漫画ももちろん最高なのですが、緻密に構築されて伏線回収の快感を味わうことが出来る漫画は1回普通に読んでも面白いですし2回以上読むとよ...
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